半联动的健身器材有哪些,健身器材像方向盘一样能转动的叫什么?

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关于半联动的健身器材的问题,小编就整理了2个相关介绍半联动的健身器材的解答,让我们一起看看吧。

健身器材像方向盘一样能转动的叫什么?

叫健腹轮。 健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料,设计简洁,外形美观,坚固耐用,使用方便,用于锻炼腹部,腰臀部,手臂上等身体各部位的赘肉,由于锻炼时所需要的场地简单, 便于居家使用。

请问大神,健身房里的器械,就是坐着,人前面有个拉的东西,然后两手往后拉,练背肌的,叫什么名字?

划船器,或者叫划桨器,模拟的是划船的动作。

不光练背机,上肢肩部三角肌和腰部也有练,注意事项就是:

第一,背不能弓,背要挺直;

第二,往后拉的时候,两臂要加紧贴着身体,才算标准。。。希望我的回答对你有所帮助,谢谢

到此,以上就是小编对于半联动的健身器材的问题就介绍到这了,希望介绍半联动的健身器材的2点解答对大家有用。

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